8月至10月间,基金会《心理服务项目》针对团队合作在社会工作中的重要性及复杂艰巨的社会工作给社工带来的心理健康问题。组织专家在香河园、三里屯、左家庄、团结湖、太阳宫等街道街乡开展了以沙龙、讲座、咨询等形式多样的心理服务活动。
8月15日,北京朝阳医院临床心理科科主任胡永东以《心理自我调适》为主题为太阳宫街乡的近20社区工作者进行了心理服务讲座,他以“压力”和“情绪”这两个生活中的焦点为主轴,同大家交流分享压力的产生和情绪的调控,面对不良的情绪如何去化解,减少对自己生活的影响,让自己有一个积极阳光的心态,建立良好和谐的人际关系氛围。
9月12日,三里屯街道40余名社区工作者参加了北大六院副院长董问天以《关注社区工作人群情绪》为题的心理讲座。董院长通过精神障碍的简介,引出抑郁、焦虑的主要症状及易感人群,重点讲述了抑郁症的临床表现和危害,教授大家用“沟通”、“自我身心保健”、关注自己。平衡工作与家庭。
10月16日,国家二级心理咨询师杨庆为香河园街道的17名社区工作者准备了一场主题为《与狼共舞》的心理沙龙。杨老师通过指导大家将压力写下来,并根据内容对各种压力进行打分。通过互动告诉大家有压力不要一个人扛,要找合适的人来分担。最后,教授大家用手指敲击身体的方法来平息自身烦躁的情绪,减轻承受的压力。
当今社会工作服务对象日趋多样,工作任务艰巨复杂,社会工作的方式也时常变化。因此,团队精神在社会工作者的身上体现的尤为突出。国家二级心理咨询师祝赫在在香河园、左家庄、团结湖、三里屯等社区开展了主题为“管理七巧板”的心理沙龙活动,他通过的“管理七巧板”、“荒岛余生”等简单的小游戏让大家领悟到在愉悦身心、放松自我的同时,要做好任何事情都需要大家团结协作、审时度势,分清轻重缓急、从大处思考、及时有效的沟通。
专家们对活动的精心准备,从不同角度和方式对大家生活工作中关注的社会心理问题进行分析解读,让参与的社会工作作者感触颇多,大家纷纷表示受益匪浅。每次活动结束后专家还对社工提出的有关生活工作中的心理问题,进行专门的咨询。
尚德评估机构和民生智库机构派工作人员现场观摩了活动,并同基金会项目负责人探讨如何更大的发挥公益项目的作用,服务更多的人群。
大爱正心 真爱永恒